Comment bien choisir son matelas ?

Vous souhaitez changer de matelas ? Oui mais quel choix faire ? Si vous avez du mal à affiner votre recherche, bienvenu sur notre site. Le choix d’un matelas adapté est primordial pour votre capacité de récupération. Pour choisir le bon produit, nous vous proposons de parcourir les différents critères à prendre en compte, le tout pour vous assurer le meilleur choix possible et… un sommeil de qualité !

Le type de soutien d’un matelas
La dimension d’un matelas
Le type de technologie d’un matelas
Le confort d‘accueil d’un matelas
La qualité d’un matelas
La durée de vie d’un matelas

Le type de soutien d’un matelas

Il s’agit là d’un critère plus qu’essentiel lorsqu’on choisit de renouveler son matelas. Le soutien ‘un matelas doit avant toute chose être parfaitement adapté à la morphologie du dormeur. C’est cette caractéristique qui assurera un maintien optimal du dos et de la colonne vertébrale pour un sommeil véritablement réparateur. De manière générale, un soutien ferme est le plus souvent préconisé, notamment si vous souffrez de maux de dos bien que la morphologie du dormeur demeure le point clé quant au type de soutien choisir. Pour vous aider dans votre choix, voici notre tableau de soutien.

Pour le couchage de deux personnes, orientez vous vers un soutien adapté aux deux individus. S’il existe une trop grande différence morphologique entre les deux dormeurs, préférez un soutien plus ferme, préférable à un soutien trop faible qui risque de provoquer des douleurs dorsales.

La dimension d’un matelas

La dimension d’un matelas est aussi un critère de choix important qui dépend notamment de votre taille mais aussi de la place dont vous disposez au sein de votre chambre à coucher mais également si vous dormez seul ou à deux. La dimension traditionnelle pour un matelas 1 personne est le 90x190, voire 120x190 pour plus de confort. Pour deux personnes, on optera plutôt pour un matelas en dimension 140x190 ou même 160x200, qui devient la dimension la plus en plus choisie pour un couchage en couple. Si la taille de votre chambre vous le permet, préférez un matelas le plus large possible, ce qui vous offrira un espace de couchage optimal pour de bien meilleures nuits !

Le type de technologie d’un matelas

Le choix de la technologie du matelas revient à se focaliser sur ce qui en compose son âme, qui assure le soutien de tout votre corps et plus particulièrement de votre colonne vertébrale. On distingue donc en literie 3 grandes familles de technologies : les ressorts ensachés, la mousse et le latex. Il n’existe pas de technologie meilleure qu’une autre à proprement parlé mais plutôt des préférences en termes de confort propre à chacun. Faisons donc le point sur les particularités de chaque technologie de matelas ensemble.

Matelas Ressorts : cette technologie se distingue notamment par une grande indépendance de couchage. Pour résume, cela signifie qu’un matelas à ressorts permet de compenser les mouvements des dormeurs, limitant ainsi les micro-réveils notamment lorsqu’on dort à deux. Ils offrent également une très bonne aération du cœur du matelas puisque chaque mouvement permet une évacuation mécanique de l’air. La technologie la plus répandue à ce jour demeure les ressorts ensachés : chaque ressort est lacé dans un sachet textile indéchirable. Côté confort, les matelas ressorts offrent un confort qualifié de dynamique, les ressorts cherchant toujours à repousser la compression exercée sur eux.

Matelas Mousse : il s’agit de la technologie la plus présente sur le marché actuellement et pour cause, ils sont adaptés à la plupart des gabarits et offrent un très bon rapport qualité / prix. Composé de millions d’alvéoles, on qualifie leur confort de morphologique, chaque centimètre de matière épousant les formes du corps. Aussi, leur densité est variable, préférez donc un matelas mousse avec une densité minimale de 30 à 35 kg/m3 pour jouir d’un produit durable.

Matelas Latex : assez spécifique en termes de sensation de couchage, les matelas latex peuvent être conçus à partie de latex naturel ou synthétique. Leur âme est généralement perforée (et comporte jusqu’à 7 zones de confort), ce qui leur confère un soutien morphologique très précis ainsi qu’une aération optimale, bienvenue si vous souffrez d’allergies. Là aussi, orientez vous vers une densité importante, gage de durabilité. En ce qui concerne le confort, on le qualifie de progressif, la matière étant plutôt élastique, elle se comprime sous le poids du dormeur jusqu’à se fixer dans un second temps.

Le confort d’accueil d’un matelas

Si le type de soutien d’un matelas est une caractéristique intimement liée à la morphologie de son utilisateur, la notion d’accueil est quant à elle plus subjective et doit être choisie en fonctions de vos préférences en matière de première sensation. Lorsqu’on parle d’accueil, on fait référence à la quantité de garnissage dont les faces supérieures du matelas disposent. Au plus on utilisera de matière sur les faces supérieures, au plus le matelas sera confortable. On pourra ainsi choisir parmi trois grands types d’accueil. Un accueil ferme / dynamique se compose d’un garnissage peu dense, laissant vite place à la fermeté et au soutien du matelas. Un accueil moelleux utilisera davantage de garnissage pour offrir un premier contact douillet. Un accueil enveloppant sera composé de beaucoup de matière et notamment de la mousse à mémoire de forme pour obtenir un premier contact très moelleux et cocooning.

La qualité d’un matelas

Comme pour tous les produits que l’on achète, il existe différents niveaux de gamme (entrée de gamme, moyen de gamme et haut de gamme). En ce qui concerne la qualité d’un matelas, plusieurs critères sont à prendre en compte pour choisir une qualité satisfaisante. La première d’entre elle correspond à l’épaisseur du produit choisi. En effet, plus un matelas sera épais, plus celui-ci aura tendance à vous accompagner dans le temps. Autre point à prendre en compte : la nature et la qualité des matériaux utilisé. Par exemple, un matelas mousse ou latex de faible densité risque de vite s’affaisser à l’usage. Pour les ressorts ensachés, plus leur nombre est élevé, plus celui-ci assurera un soutien précis et une grande durée de vie.

La durée de vie d’un matelas

On estime aujourd’hui qu’un matelas offre une durée de vie située entre 10 à 12 ans. Pour maximiser la pérennité de votre produit nous vous conseillons toutefois de respecter les faces hiver et été si le matelas en est doté (retournez-le tous les 6 mois). En prime, n’hésitez pas à le faire pivoter dans le sens tête / pieds tous les 3 mois ou à chaque changement de draps. Le tout permettra à votre matelas de travailler de manière homogène tout au long de l’année, évitant ainsi un affaissement prématuré de celui-ci. Enfin, vous pouvez également procéder à une nettoyage régulier de votre matelas à laide de bicarbonate de soude ou de vapeur afin d’éliminer efficacement les acariens et autres bactéries qui pourraient se développer à l’